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禁煙に挑戦
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●[夕飯]今日の夕飯
... ある程度水気が飛ぶまで煮詰める 4に水菜を加えて、ざっと煮る 5に水溶き片栗粉でトロミをつける トマト, ピーマン, ハムのオムレツの作り方 昨日の牛肉とピーマン炒めの残りを微塵切りにし、ハムの微塵切りを加える 溶き玉子に1を混ぜる フライパンに ... 続き --- 潮干狩りスポットで無料で楽しめるスポットのお勧めはここだ。 無料で遊べるスポットはどこでしょうかね。 潮干狩りに行くと結構費用がかかるのですが・・・。 高いですよね。 千葉の穴場は無料ではないけれど取れた分だけしはらう。 そんな潮干狩りスポットはこれだ。 船橋三番瀬。 いろいろな施設もあって1日楽しめる場所ですね。 道具も忘れずに。 ◆そのほかの潮干狩りグッズは>>>◆
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リンク集
1:禁煙挑戦記
20年間タバコをすい続けたサラリーマンの禁煙挑戦日記 2:禁煙トライアル 3:健康、禁煙、肺をきれいにしましょう。 肺をきれいにするために禁煙をしましょう。禁煙して、健康になりましょう。健康診断をして、肺機能低下の告知を受けた。そこでたばこやめようときめた。いろいろと、タバコをやめるための情報を紹介して行こうとおもいます。 健康 禁煙 肺をきれいにしましょう。
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